Quello che senti quando pensi a una scelta importante non è solo stress, confusione o paura.
È il tuo organismo che sta già reagendo.
Quando una decisione è in sospeso, spesso emergono segnali come questi:
il respiro si accorcia o diventa superficiale
la testa continua a girare senza arrivare a una conclusione
il corpo si tende: spalle, mandibola, stomaco
il sonno si frammenta, la digestione si appesantisce
Non è qualcosa da correggere.
È un segnale che merita attenzione.
È breve.
Puoi farla anche in mezzo a una giornata piena.
Il Modulo 0 è una breve esperienza guidata per osservare come il corpo risponde quando una decisione è davanti a te.
È un primo contatto: serve a notare segnali semplici, prima di interpretarli.
In questo modulo:
osservi come il corpo reagisce quando una scelta è davanti a te
inizi a riconoscere segnali di tensione, apertura o chiusura
ti accorgi che una risposta c’è, prima di darle un significato
È un primo momento di orientamento.
DecisionCode non decide al posto tuo.
Ti aiuta a riconoscere la risposta che il corpo dà di fronte a una scelta.
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NeuroSomatic Lab sviluppa protocolli decisionali basati sull’ascolto e la decodifica dei segnali corporei.
Questo non è un consiglio medico o psicologico, ma un protocollo di decision making