Prima di Decidere: un Ascolto Guidato
Una breve sessione guidata per osservare il tuo stato interno quando una decisione è aperta.
Modulo 0 di DecisionCode - NeuroSomatic Lab
Quando una decisione rimane in sospeso, l’analisi spesso non basta.
Questa breve sessione guidata ti permette di osservare come il tuo stato interno reagisce quando immagini le diverse opzioni.
È un primo contatto. Non una risposta.
🎧 Avvia l’ascolto guidato
Gli audio sono brevi e diretti.
Ti basta ascoltare per qualche minuto con attenzione.
Puoi farlo in un momento di pausa, seduto o in piedi.
Conta solo la qualità dell’ascolto.
Se vuoi utilizzare questo ascolto anche quando una decisione torna a farsi sentire, puoi ricevere nei prossimi giorni alcune indicazioni essenziali per riconoscere questi segnali fuori da questo spazio.
Workbook facoltativo
Se vuoi fissare ciò che hai notato durante l’ascolto, puoi usare questo mini-workbook.
Durante l’ascolto, presta attenzione a sensazioni, cambiamenti, micro-reazioni.
Osserva senza trarre conclusioni immediate.
Questo è un primo contatto.
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